《心语阳光》以残疾人事迹为故事原型，从残疾人内心出发，讲述了残疾人自强不息、身残志坚的故事和令人钦佩，催人奋进的精神。

三位朋友，拍摄一场极限真人秀的录像带，进入了鲨鱼笼潜水，但是没想到，很快会变成一场灾难性的转折，把他们留在巨大的白色鲨鱼出没的水域，把他们的录像变成一本关于生存和死亡的冷血日记。